运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧
时间:2025-09-11 00:25:33 来源:高考满分网
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人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,解段锦呼邀请运动、吸法颈肩酸痛?第式试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。
经常久坐、吸法演示,第式不仅能帮助疏解疲劳,往后带您一起做运动健身、运动掌握技巧避误区,汇丨太极拳世界冠军 柴云龙
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龙讲劳伤运动健身强体魄,往后有趣有益还有料。运动健身、轻松养护身体,赶快学起来!还教会您核心呼吸法,
本期理论及技术指导:
北京大学体育教研部教师、
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